Mettasuttaṁ

Khotbah tentang (meditasi) Keramahtamahan

Syair Pengantar

Yassā’nubhāvato yakkhā, neva dassenti bhīsanaṁ,

Karena kekuatan itu (paritta) para yakkha tidak dapat membuat penampilan (penampakan) yang menakutkan;

yamhi cevā’nuyuñjanto, rattindiva’matandito

dengan rajin berlatih malam dan siang,

sukhaṁ supati sutto ca, pāpaṁ kiñci na passati -

ia tidur dengan bahagia, dan ketika tidur tidak melihat sesuatu yang buruk.

evamādiguṇūpetaṁ, parittaṁ taṁ bhaṇāma he.

O para budiman, marilah melafalkan usaha perlindungan itu yang diberkahi oleh kualitas-kualitas tersebut!

Usaha Perlindungan

01. Karaṇīya’matthakusalena, yanta santaṁ padaṁ abhisamecca:

Apa yang harus dilakukan oleh ia yang terampil dalam kebaikan, yang telah memahami keadaan dari kedamaian:

sakko ujū ca suhujū ca, suvaco cassa mudu anatimānī,

ia mesti mampu, lurus, dan tulus, mudah diajak bicara, lembut, tanpa kesombongan,

02. santussako ca subharo ca, appakicco ca sallahukavutti,

puas (dengan yang sedikit), mudah didukung, bebas dari tugas-tugas, dan sederhana hidupnya,

santindriyo ca nipako ca, appagabbho kulesva’nanugiddho,

dengan indra-indra yang tenang, hati-hati, tidak lancang, dan tidak tamak di antara keluarga-keluarga,

03. na ca khudda’mācare kiñci, yena viññū pare upavadeyyuṁ.

ia seharusnya tidak melakukan kesalahan walaupun kecil di mana orang yang bijaksana mungkin menemukan kesalahan (pada dirinya).

Sukhino va khemino hontu, sabba sattā bhavantu sukhitattā!

(Semoga semua makhluk) bahagia dan damai, semoga semua makhluk di hati mereka berbahagia!

04. Ye keci pāṇabhūtatthi, tasā vā thāvarā va’navasesā,

Makhluk apa pun yang bernapas, yang bergerak, diam, atau (makhluk) lainnya,

dīghā vā ye va mahantā, majjhimā rassakā aṇukathūlā,

apakah mereka panjang atau besar, menengah (ukurannya), pendek, kecil, atau gemuk (tubuhnya),

05. diṭṭhā vā yeva adiṭṭhā, ye va dūre vasanti avidūre,

mereka yang terlihat, dan mereka yang tidak terlihat, mereka yang tinggal jauh, mereka yang tinggal dekat,

bhūtā va sambhavesī va, sabba sattā bhavantu sukhitattā!

mereka yang telah dilahirkan, dan mereka yang masih mencari kelahiran: Semoga semua makhluk di hati mereka berbahagia!

06. Na paro paraṁ nikubbetha, nātimaññetha katthaci na kañci,

Tidak seharusnya ia menipu yang lain, atau menganggap rendah siapa pun juga,

byārosanā paṭighasañña, nāññamaññassa dukkha’miccheyya.

ia seharusnya tidak mengharapkan penderitaan orang lain karena marah atau dendam.

07. Mātā yathā niyaṁ putta-māyusā ekaputta’manurakkhe,

Sama halnya bagaikan seorang ibu akan melindungi anaknya yang tunggal, dengan hidupnya,

evampi sabbabhūtesu, mānasaṁ bhāvaye aparimāṇaṁ.

demikian juga semua makhluk harus mengembangkan pikiran (keramahtamahan) tanpa batas.

08. Mettañca sabbalokasmi, mānasaṁ bhāvaye aparimāṇaṁ,

Ke seluruh penjuru dunia ia harus mengembangkan pikiran keramahtamahan ini tanpa batas,

uddhaṁ adho ca tiriyañca, asambādhaṁ avera’masapattaṁ.

ke atas, bawah, dan melintasi (tengah), tanpa rintangan, benci, atau permusuhan.

09. Tiṭṭhaṁ caraṁ nisinno va, sayāno yāvatā’ssa vitamiddho,

(Selagi) berdiri, berjalan, duduk, berbaring, atau selagi tiada lelap,

etaṁ satiṁ adhiṭṭheyya, brahma’metaṁ vihāra’midhamāhu.

ia harus bertekad dengan penuh perhatian, untuk ini, mereka dikatakan, berdiam dalam brahma.

10. Diṭṭhiñca anupaggamma, sīlavā dassanena sampanno,

Tanpa pergi mendekati pandangan (salah), bermoral, dan memiliki pengertian (benar),

kāmesu vineyya gedhaṁ, na hi jātu’ggabbhaseyya punareti.

setelah menyingkirkan ketamakan terhadap kenikmatan indra, ia tak akan masuk ke dalam rahim lagi.

Mettasuttaṁ niṭṭhitaṁ.

Khotbah tentang (meditasi) Keramahtamahan Selesai.

Bhavatu sabbamaṅgalaṁ, rakkhantu sabbadevatā,

Semoga ada setiap berkah, dan semoga semua dewa melindungi Anda,

sabba Buddhānubhāvena sadā sukhī bhavantu te!

dengan kekuatan semua Buddha semoga kebahagiaan selalu pada Anda!

Bhavatu sabbamaṅgalaṁ, rakkhantu sabbadevatā,

Semoga ada setiap berkah, dan semoga semua dewa melindungi Anda,

sabba Dhammānubhāvena sadā sukhī bhavantu te!

dengan kekuatan semua Dhamma semoga kebahagiaan selalu pada Anda!

Bhavatu sabbamaṅgalaṁ, rakkhantu sabbadevatā,

Semoga ada setiap berkah, dan semoga semua dewa melindungi Anda,

sabba Saṅghānubhāvena sadā sukhī bhavantu te!

dengan kekuatan semua Saṅgha semoga kebahagiaan selalu pada Anda!

Sādhu! Sādhu! Sādhu!

Baik! Baik! Baik!